考え方や捉え方。7月15日こみてんラジオ出演♪

こんにちは！
先日、7月15日は、コミュニティラジオ天神の出演日でした。

今回は、ラジオパーソナリティであり、メンタルコーチである永井克氏（メンタール克）の出演する日でもありました。

メンタルコーチなので、メンタルな話満載で進みました。

その中で、考え方や捉え方の話があり、私がよくブログでも伝える話で盛り上がりました。

考え方や捉え方次第で、物事の進み方が違います。

出来るだけ、前向きに捉え、良い方向に進むことが一番です。

頭でわかっていても、潜在的な意識はなかなか変わらないものです。

なので、言葉として発言することをお勧めします。
この部分はラジオでは話していませんが。。。

よくアスリートが、「絶対に負けない！」っていう言葉を使っています。
サッカーでも「負けられない戦いがここにある！」とかありますよね。

これって、もうすでに負けを意識しているんですよね。。。
負けている自分や、負けているチームをイメージしやすくなります。
その結果、やはり負けてしまう。

それではよくないので、やはり「勝つ！」という意識を前に出した方が良いです。

現在、試合の日々の選手は、良かったら「負けない！」意識より、「勝つ！」意識で向き合ってみてはいかがでしょうか？

勝負は誰もコントロールできませんが、気持ちや意識だけは、「勝つ」ところでいて欲しいですね！

暑い日々が続くけど、頑張って！！

ラジオはこちらから視聴できます♪

https://youtu.be/Akx5hpzcwLU
※最初5分、CM中や曲の間は無音です。

熊本県出身。ボディプランニング代表、メンタルコーチ、プロ選手メンタル＆フィジカルコーチング、ボートレーサーになった教え子は100名を超える。執筆活動、ラジオ出演、アーティスト活動も含め、福岡で活動している。

関連記事一覧