辻洋介

こんにちは！

洞察力は重要ということは、よくご存知だと思います。

洞察力とは？

洞察力は、「物事を深く鋭く観察する能力」という意味があります。

現在、プロの選手の指導も行っております。

その中で、活躍している選手とそうではない選手に分かれておりますが、ある特徴があります。

それは、洞察力に優れているかどうか。

練習はよくやるし、練習では上手くいく。

でも、勝負になると、なかなか勝てない。ということが続いている選手がいます。

何が足りていないのだろう？と考えたときに、観察する能力なのかな？ということがわかってきました。

現在、トップで活躍する選手は、そこを意識して続けています。

だからこそ、上手くいく。

練習をひたすらすれば、上手にはなる。

でも、勝てない現実があるならば、足りないものがあるということ。

それを見つけ出す能力が、洞察力だと思います。

今、伸び悩んでいる人は、上手く行っている人を良く観察してみてください。

そこに必ずヒントがあります。

成長することを信じて頑張って欲しいと思います！

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パーソナルトレーニングジムのボディプランニング代表。パーソナルトレーニングを中心に、一般の方からプロアスリートまでサポート。ボートレーサー専属トレーナー、ボートレーサーを目指す人のサポートを含め、数多くのプロ選手を輩出しております。