フィットネスジムにおいてのレッグプレス♪

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こんにちは!

 

レッグプレスについてのツイートをしています。

 

レッグプレスを行う時のバリエーションとして参考にしてもらえたら嬉しいです♪

 

 

 

 

 

 

 

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熊本県出身。ボディプランニング代表、艇学体力講師、メンタルコーチ、プロ選手トレーナー、ボートレーサーになった教え子は100名を超える。 執筆活動、ラジオ出演、アーティスト活動も含め、福岡で活動している。

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