野外トレーニング♪走り込み♪
こんにちは！
今日も野外トレーニング♪
これは昨日の様子。
今日はこれ♪
しっかり走ってもらいました～
1500m走タイムトライアル、短距離ダッシュ、アジリティ、リレーなど、
いつも室内でトレーニングが多いので、解放された野外でやると、みんなも思い切り動けるので、楽しそうでした☆
あ、前半は結構しんどそうでしたけど(笑)
後半は、リレーや競争を取り入れたので、ワイワイ楽しく出来ましたね♪
競い合うことも大事です。
終了後は、木の棒で野球♪
木の棒ってなかなか当たらないもんです(笑)
空振りとかほとんどしたことないのに、空振り連発でした(笑)
対応力・・・
ここが大事ですねぇ
私も、まだまだ修行です♪
明日は、雨の予報なので野外トレーニングは中止かもです。
室内でしっかり動いてもらます！
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