辻洋介

良いところを盗む（洞察力）

自分が足りないところって誰かが持ってます。
それに気付くこと。

特にスキルアップに関しては、この洞察力がカギになります。

— 動作感覚（センス）を磨くツジトレ！辻洋介 (@tsuji_bp) 2017年3月10日

先日のツイートです♪

良いところを盗む（洞察力）
洞察力が優れているということは、自身のスキルアップに繋がります。

自分に足りないところは、誰かが持っているものです。

それに気付くかどうか。。。

いや、スキルアップしたい！と強く思っているのなら、必ず気付くものです。

がむしゃらに練習することは悪くありません。

だけど、もっと早く上達するには、上手な人の良いところを真似をすることが有効な手段です。

そして、実践してみて自分の動きにマッチングするなら、その方法を採用したらよいです。

合わない場合も、もちろんあります。
何度練習しても出来ないこともあるでしょう。

その時は、違っただけなので次に進んでもいいし、諦めずにトライ続けてもいいと思います。

上手な人の動きをよく観察♪

プロの選手でもOKです。

ただ、スキルがかけ離れすぎると、自分が出来るイメージが湧かず、その技術は自分のものになりません。

出来るだけ、自分と近い人を見つけ、その人の良いところを見つけた方が良いです。

どんどん洞察力を身につけてスキルアップに繋げて下さい。

もっともっと成長出来るから頑張って！

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パーソナルトレーニングジムのボディプランニング代表。パーソナルトレーニングを中心に、一般の方からプロアスリートまでサポート。ボートレーサー専属トレーナー、ボートレーサーを目指す人のサポートを含め、数多くのプロ選手を輩出しております。