何もしたくない時は完全オフへ♪

何もしたくない日はオフを取る。
休むことも必要です。
ってことで、今日はオフです(笑)
img_0033
何もしたくないわけではないですが、休むことは悪いことじゃないです。
何事にもバランスが大事ですね☆
The following two tabs change content below.
パーソナルトレーニングジムのボディプランニング代表。 パーソナルトレーニングを中心に、一般の方からプロアスリートまでサポート。 ボートレーサー専属トレーナー、ボートレーサーを目指す人のサポートを含め、数多くのプロ選手を輩出しております。

ご閲覧頂きありがとうございます。
よろしければシェアお願いします!